MRU Bendruomenės gerovės centras - Stresinių situacijų metu žmogus gali jaustis sutrikęs ir įsitempęs, todėl jam gali būti sudėtingiau valdyti savo emocijas ir elgesį ⛈ Tam, kad tai padaryti būtų daug paprasčiau,
![James Nestor „Kvėpavimas“: Prasidedant panikos priepuoliui patarimas „giliai įkvėpti“ nėra naudingas - Knygos.lt blogas James Nestor „Kvėpavimas“: Prasidedant panikos priepuoliui patarimas „giliai įkvėpti“ nėra naudingas - Knygos.lt blogas](https://knygos-blogas.imgix.net/blogas/wp-content/uploads/knygos.lt-blogo-irasas-kvepavimas-1.png?auto=format%2Ccompress&w=1024&h=1024)
James Nestor „Kvėpavimas“: Prasidedant panikos priepuoliui patarimas „giliai įkvėpti“ nėra naudingas - Knygos.lt blogas
![Kaip pasaulyje padedama mikčiojantiems: nuo mokslinių metodikų iki... šamanų patarimų - Švietimo naujienos Kaip pasaulyje padedama mikčiojantiems: nuo mokslinių metodikų iki... šamanų patarimų - Švietimo naujienos](https://www.svietimonaujienos.lt/wp-content/uploads/2021/12/Mik%C4%8Diojimas-vir%C5%A1el-900x280.jpg)
Kaip pasaulyje padedama mikčiojantiems: nuo mokslinių metodikų iki... šamanų patarimų - Švietimo naujienos
![Streso mažinimo įrankis, kuriuo galime pasinaudoti visi – kaip kvėpavimas padeda nusiraminti | manodaktaras.lt Streso mažinimo įrankis, kuriuo galime pasinaudoti visi – kaip kvėpavimas padeda nusiraminti | manodaktaras.lt](https://naujienos.manodaktaras.lt/photo/b5efe84e-2a6e-11eb-b54d-aa00003c90d0/685x750s/psichologe-rasa-kausakyte-asmeninio-archyvo-nuotr-5fb67906c72d08-32238961.jpeg)